卓球：「卓球初心者に知ってほしいラケット選びと練習法」

内容例：卓球を始める際のラケットの選び方、初心者におすすめの基本技術（フォアハンド、バックハンドなど）の練習方法、楽しみながら技術を上達させるコツなどを取り上げます。